Niemowlak porady zdrowotne o niemowlakach
Od narodzin do pierwszych urodzin
Okres niemowlęctwa przypada na czas od narodzin dziecka do ukończenia przez nie pierwszego roku życia. Jest to niezwykła przygoda, ale i wyzwanie dla młodych rodziców. Dziecko przychodząc na świat jest całkowicie bezbronne i nieświadome otaczającej go rzeczywistości, natomiast w okolicach pierwszych urodzin ma już pewną wiedzę o świecie, a także z zapałem poznaje i odrywa nowe rzeczy.
Zanim jednak do tego dojdzie, maluszek przechodzi długą drogę, podczas której uczy się nowych umiejętności pomagających mu zrozumieć świat oraz lepiej poznać siebie i ludzi wokół. Przewodnikami po tej drodze są przede wszystkim rodzice, którzy spędzają z maluszkiem najwięcej czasu. Niemałą rolę odgrywają także dziadkowie, ciocie, rodzeństwo czy też inne dzieci pośród których dziecko uczy się życia w społeczeństwie.
Pierwszy rok życia dziecka jest fascynującym czasem, w który jednak często wkradają się różnego rodzaju zagwozdki i pytania o to, co zrobić, aby ułatwić dziecko trudny czas kolek, ząbkowania czy skoków rozwojowych. Młodzi rodzice nierzadko muszą zmierzyć się także z niejadkami lub poskramiać wilcze apetyty swoich malutkich jeszcze dzieci. Z pewnością przyda im się garść dobrych, fachowych rad, które będą oni mogli wykorzystać w codziennej praktyce.
Karmienie niemowlaka jak karmić poprawnie?
Noworodki i małe niemowlaki spożywają jedynie mleko. Głównym problemem młodych mam jest niedobór bądź nadmiar mleka, jeżeli decydują się one karmić dziecko piersią. Maluszek z powodzeniem może być karmiony również mlekiem modyfikowanym, jednak jego wybór wcale nie jest prosty. Nieodpowiednio dobrane mleko często bywa powodem kolek czy zaparć, które męczą niemowlaka w dzień i w noc. Mały człowiek zwykle ma duże potrzeby żywieniowe, dlatego je także w nocy, co często jest problematyczne dla niewyspanych rodziców. Z czasem jednak niemowlaki zaczynają jeść coraz więcej, gdyż ich dieta jest stale rozszerzana.
Młode mamy często nie wiedzą, jak zabrać się za rozszerzanie diety, gdyż wskazówki lekarzy dietetyków i pediatrów zmieniają się niemal cały czas. Z pewnością należy unikać soli czy cukru w pierwszych posiłkach dziecka, a także bacznie je obserwować pod kątem rozwoju ewentualnej alergii pokarmowej. Roczne dziecko może jeść niemalże wszystko z tym, że nie każde dziecko w ogóle chce jeść. Zdarza się, że młody człowiek konsekwentnie odmawia przyjmowania posiłków lub wręcz przeciwnie, mógłby jeść niemal na okrągło. Rodzice muszą być więc zarówno kucharzami, jak i dietetykami.
Jakie zabawy stosować przy niemowlaku, aby zadbać o jego rozwój?
Niemowlę już od pierwszych dni życia rozpoczyna intensywny rozwój intelektualny i fizyczny. Maluszek rodzi się bez praktycznie żadnych umiejętności, a to, jak szybko je nabędzie, w dużym stopniu zależy od nas, rodziców. Jesteśmy jego przewodnikami po świecie, który najlepiej odkrywa się w czasie wspólnych zabaw. Zabawy z małym niemowlakiem zwykle ograniczają się do grzechotania, noszenia i opowiadania o tym, co akurat widzimy.
Starsze dziecko można już stymulować w nieco inny sposób za pomocą dźwięków czy też mat edukacyjnych. Najważniejsza jednak jest nasza obecność i to, w jaki sposób przedstawimy dziecku otaczającą go rzeczywistość. Tymczasem rozwój ruchowy także może być przez nas delikatnie wspierany, jednak każde dziecko rozwija się w swoim własnym tempie i nie należy go w tym pospieszać. Maluszek zacznie siadać, raczkować czy chodzić wtedy, kiedy będzie na to gotowy, a nie w momencie, który my uznamy za stosowny. Rodzice, którzy mądrze wspomagają rozwój niemowlaka mogą zauważyć efekty swojej pracy już w niedługim czasie.
Pierwsze symptomy choroby u niemowlaka jak je rozpoznać?
Niemowlak w domu często zmaga się z różnego rodzaju dolegliwościami. Już w ciągu pierwszych tygodni można zaobserwować kolki, przynajmniej u pewnej grupy dzieci. Nie do końca wiadomo, skąd się one biorą, lecz potrafią być bardzo uporczywe dla maluszka i dla rodziców. Następnie sen z powiem spędza dziecku i rodzicom ząbkowanie, które często trwa aż do trzeciego roku życia. Jednym dzieciom zęby wychodzą już po skończeniu 3 miesiąca, innym dopiero przed rokiem.
Zwykle jest to jednak czas, kiedy dziecko staje się marudne, ma problemy ze snem, a w skrajnych przypadkach nawet gorączkuje. Maluszek może także zarazić się różnego rodzaju chorobami, szczególnie w sezonie grypowym. Prawdopodobieństwo złapania choroby wzrasta, jeżeli w domu jest starsze rodzeństwo. Z pierwszymi, niepokojącymi objawami nie należy czekać, a od razu lepiej zgłosić się do lekarza. Maluszek jeszcze nie mówi, więc nie jest w stanie nam powiedzieć, co mu dolega. Może jednak wysyłać różnego rodzaju sygnały, których nie powinniśmy lekceważyć.
Skoki rozwojowe u niemowlaka
W pierwszym roku życia dziecko teoretycznie przechodzi przez kilka skoków rozwojowych. Teoretycznie, gdyż skoki te nie są uznawane za wiarygodne przez niektórych lekarzy, gdyż nie mają naukowego udowodnienia. Tymczasem sporo rodziców zauważa u swoich dzieci odmienione, dziwne zachowanie. Trwa to jakiś czas, po którym zaobserwować można u dziecka wiele nowych umiejętności. Maluszek znów wraca do normalności i cieszy się z tego, że umie robić nowe rzeczy bądź też lepiej rozumie świat.
Ze skokami rozwojowymi trzeba sobie po prostu poradzić, gdyż na ten czas nie ma żadnej cudownej recepty. Dziecko zwykle potrzebuje wtedy wiele wsparcia ze strony rodziców nawet, jeżeli powierzchownie nie wykazuje takiej chęci. W późniejszych etapach życia skoki rozwojowe nie są już tak częste ani tak uciążliwe jak w pierwszym roku.
Relacje międzyludzkie w życiu noworodka
Dziecko, które przychodzi na świat, potrzebuje jedynie miłości mamy i taty. Z czasem jednak powinno coraz więcej czasu spędzać także z innymi ludźmi i uczyć się zasad współżycia społecznego. Nawet roczne dziecko jest jeszcze za małe, aby efektywnie bawić się z innymi dziećmi, lecz warto od początku je ukierunkowywać na relacje międzyludzkie. Kontakt choćby z babcią czy ciocią to coś, czego maluszek naprawdę potrzebuje, aby jego rozwój społeczny przebiegał harmonijnie.
Często jednak w okolicach roczku nadchodzi moment, kiedy dziecko dotknięte zostaje przez lęk separacyjny i chce być tylko z mamą. Może ona jak najbardziej spędzać z dzieckiem czas, jednak warto pokazać mu, że są na świecie jeszcze inne osoby, które je kochają i z którymi również można ciekawie spędzić czas nawet, jeżeli mama akurat nie znajduje się w pobliżu. Dzieci, które niemal od początku życia wychowują się w towarzystwie innych ludzi są zdecydowanie bardziej uspołecznione i chętniej przebywają wśród ludzi w późniejszych latach. Warto więc otaczać dziecko wartościowymi ludźmi, którzy mogą mu wiele pokazać i wzbudzić w nim jeszcze większą ciekawość świata.