Mała chęć dzieci do spożywania zbilansowanych pełnych posiłków to coś z czym na przestrzeni lat zmaga bądź zmagało się większość rodziców. Najmłodsi jeśli już na coś mają ochotę, to są to najczęściej słodycze bądź fast foody, które...
Wegetarianizm to wybawienie na wszelkiego rodzaju problemy cywilizacyjne. Osoby stosujące dietę bezmięsną są nią zachwycone i bardzo optymistycznie nastawione do tego rodzaju żywienia. Czy jednak dieta wegetariańska jest dla każdego zdrowa i bezpieczna? Kluczową...
Objawy odwodnienia lub niewystarczającej ilości wody w organizmie są bardzo wyraźne: bóle głowy, złe samopoczucie, zmęczenie. Wpływa to również na stan skóry i włosów. Na wadze może przybyć dodatkowych kilogramów i pojawia...
Od kilku dni czujesz, że twoje dziecko jest inne - marudne i płaczliwe. Zastanawiasz się, czy nie jest chore, jednak nie ma innych objawów. Może właśnie Twoje niemowle przechodzi jeden ze skoków rozwojowych.Czym są skoki rozwojowe?Niedawno...
Co to oznacza "być weganinem"?Weganizm jest to określenie stylu życia, w którym ludzie wycofują ze swojej diety produkty mięsne, ale także wszystkie produkty pochodzenia zwierzęcego. Weganie jednak dążą do wyeliminowania produktów...
Dziecko jest wspaniałym cudem, które wnosi do naszego życia mnóstwo radości. Rodzice robią wszystko, aby zadbać o swojego malucha. Podczas karmienia piersią, które jest zalecane przez wszystkich pediatrów, może się okazać,...
Zdecydowanie to co pijemy ma znaczący wpływa na naszą wagę, samopoczucie i ogólny stan zdrowia, a znajomość właściwości produktów może wspomóc utratę zbędnych kilogramów. Poszerzanie wiedzy z zakresu zdrowego odżywiania jest...
Gdzie leży granica w zdrowym i niezdrowym jedzeniu?Analizując różnorodne produkty żywnościowe nie da się dokładnie sprecyzować i podzielić ich na te ,,zdrowe” i ,,niezdrowe”. Bardziej stosowne byłyby tutaj sformułowania takie jak ,,bardziej...
Szkarlatyna to ostra choroba zakaźna, przenoszona drogą kropelkową. Nieleczona możne doprowadzić do poważnych powikłań, jak również zagrozić życiu człowieka. Zaburzenie to występuje najczęściej w wieku dziecięcym i charakteryzuje się ostrą, widoczną,...
Prawidłowe nawodnienie organizmu ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania wszelkich układów naszego ciała. Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że większa część masy człowieka to właśnie woda - odpowiednie nawodnienie pozwala...
Czas dla stóp! Lato nadchodzi; w zwiewnej sukience i boso. Pora pozbyć się ciężkiego obuwia. Wyciągnąć z szafy sandały, crocsy, klapki i japonki lub gołą nogą brodzić w piaskach plaży. Nie chcesz pokazywać pięt, zaniedbanych przez zimę? Nie musisz...
Chrapanie wydaje się być odwiecznym problemem, który dręczy dosłownie miliony Polaków. Teoretycznie nie jest to problem, który nas paraliżuje i blokuje czynności życiowe (co najwyżej powoduje nieco kłótni w związkach małżeńskich)....
Konflikt serologiczny jest to zjawisko, którego bardzo obawiają się kobiety w ciąży. Czy rzeczywiście jest się czego obawiać i czy niesie on za sobą jakieś ryzyko? Jeszcze kilkanaście lat temu był to jeden z najpoważniejszych problemów w...
Regularne podejmowanie aktywności fizycznej niesie za sobą szereg korzyści zdrowotnych – stanowi podstawę utrzymania dobrego stanu zdrowia, kondycji i prawidłowego rozwoju organizmu.Jednak mimo niewątpliwie korzystnego wpływu wysiłku fizycznego...
1 tydzieńW tym czasie bardzo ważna jest suplementacja kwasu foliowego. Ma to na celu zapobiec powstaniu rozszczepu kręgosłupa u dziecka. Zalecana jest dawka 400 mg dziennie.2 tydzieńJest to czas owulacji u kobiety, czyli najlepszy moment...